Kroužky

3D Tisk 1

Kroužek 3D tisku je určen pro děti, které baví práce na počítači a chtějí se seznámit s moderní technologií výroby. Účastníci se naučí základy 3D modelování v programu TinkerCad – jednoduchém a přehledném nástroji, díky kterému zvládnou navrhnout své vlastní výrobky už po několika lekcích. Každá hodina je zaměřena na konkrétní projekt, který si děti samy vytvoří, připraví k tisku a následně si jej mohou odnést domů. Naučí se také, jak modely upravovat, čistit nebo barvit. Pravidelní účastníci budou mít navíc možnost vybírat si z pokročilejších modelů z online komunit a naučí se, jak je připravit pro tisk. Kroužek rozvíjí kreativitu, technické myšlení i trpělivost a je vhodný pro úplné začátečníky.

3D Tisk 2

Kroužek 3D tisku je určen pro děti, které baví práce na počítači a chtějí se seznámit s moderní technologií výroby. Účastníci se naučí základy 3D modelování v programu TinkerCad – jednoduchém a přehledném nástroji, díky kterému zvládnou navrhnout své vlastní výrobky už po několika lekcích. Každá hodina je zaměřena na konkrétní projekt, který si děti samy vytvoří, připraví k tisku a následně si jej mohou odnést domů. Naučí se také, jak modely upravovat, čistit nebo barvit. Pravidelní účastníci budou mít navíc možnost vybírat si z pokročilejších modelů z online komunit a naučí se, jak je připravit pro tisk. Kroužek rozvíjí kreativitu, technické myšlení i trpělivost a je vhodný pro úplné začátečníky.

Akro-pohybovky 1 začátečníci

Vzdušná akrobacie v síti: AkroPohybovky jsou určeny pro děti, které mají zájem o vzdušnou akrobacii, a to jak pro začátečníky, tak pro ty, kteří již se cvičením v závěsné síti mají nějakou zkušenost. Během pololetí se účastníci naučí bezpečně provádět základní i pokročilejší akrobatické prvky, spolupracovat ve dvojicích a vytvářet choreografie složené z jednotlivých cviků. Součástí kroužku jsou také netradiční formy zavěšení sítě (například rotační zavěšení nebo dvě sítě v jednom bodě) a kreativní cvičení, včetně práce ve dvojicích. Program zpestřují prvky nového cirkusu a pohybové hry, například akrobatická opičí dráha. Kroužek rozvíjí sílu, koordinaci, kreativitu i týmovou spolupráci.

Akro-pohybovky 2 začátečníci

Vzdušná akrobacie v síti: AkroPohybovky jsou určeny pro děti, které mají zájem o vzdušnou akrobacii, a to jak pro začátečníky, tak pro ty, kteří již se cvičením v závěsné síti mají nějakou zkušenost. Během pololetí se účastníci naučí bezpečně provádět základní i pokročilejší akrobatické prvky, spolupracovat ve dvojicích a vytvářet choreografie složené z jednotlivých cviků. Součástí kroužku jsou také netradiční formy zavěšení sítě (například rotační zavěšení nebo dvě sítě v jednom bodě) a kreativní cvičení, včetně práce ve dvojicích. Program zpestřují prvky nového cirkusu a pohybové hry, například akrobatická opičí dráha. Kroužek rozvíjí sílu, koordinaci, kreativitu i týmovou spolupráci.

Akro-pohybovky 3 pokročilí

Vzdušná akrobacie v síti (pokročilejší úroveň): AkroPohybovky jsou určeny pro děti, které již mají základní zkušenosti se cvičením v závěsné síti – například absolvovaly začátečnický kroužek v předchozím roce – a chtějí se ve vzdušné akrobacii dále rozvíjet. Během pololetí se účastníci naučí bezpečně provádět náročnější akrobatické prvky, spolupracovat ve dvojicích a tvořit vlastní choreografie. Program zahrnuje i netradiční formy zavěšení sítě (např. rotační zavěšení nebo dvě sítě v jednom bodě) a kreativní cvičení ve dvojicích. Tréninky zpestřují prvky nového cirkusu i pohybové hry, jako je akrobatická opičí dráha. Kroužek rozvíjí nejen sílu, koordinaci a obratnost, ale také tvořivost, spolupráci a vzájemnou důvěru.

Akro-pohybovky 4 pokročilí

Vzdušná akrobacie v síti (pokročilejší úroveň): AkroPohybovky jsou určeny pro děti, které již mají základní zkušenosti se cvičením v závěsné síti – například absolvovaly začátečnický kroužek v předchozím roce – a chtějí se ve vzdušné akrobacii dále rozvíjet. Během pololetí se účastníci naučí bezpečně provádět náročnější akrobatické prvky, spolupracovat ve dvojicích a tvořit vlastní choreografie. Program zahrnuje i netradiční formy zavěšení sítě (např. rotační zavěšení nebo dvě sítě v jednom bodě) a kreativní cvičení ve dvojicích. Tréninky zpestřují prvky nového cirkusu i pohybové hry, jako je akrobatická opičí dráha. Kroužek rozvíjí nejen sílu, koordinaci a obratnost, ale také tvořivost, spolupráci a vzájemnou důvěru.

Cyklokroužek

Poznáváme krásy Ostravy ze sedla kola. Učíme se ohleduplnosti a bezpečné jízdě na kole. Kroužek je určen pro pokročilejší cyklisty.

Deskovky 1

Kroužek deskových her nabízí dětem zábavnou a podnětnou formu trávení volného času. Společně si zahrají širokou škálu her – od klasických, jako je Prší nebo Člověče, nezlob se, až po méně známé moderní deskové hry. Na začátku každého setkání jsou dětem srozumitelně vysvětlena pravidla a poté následuje samotné hraní, které rozvíjí logické myšlení, strategii i představivost. Děti se učí přirozenou formou spolupracovat, respektovat pravidla a ostatní hráče, řešit různé herní situace a rozhodovat se. Hry jsou vybírány podle věku a zkušeností účastníků tak, aby si každý našel to své. Kroužek pomáhá rozvíjet schopnost soustředění, komunikace, rozhodování a zároveň přináší radost ze společné hry a objevování nových herních světů.

Deskovky 2

Kroužek deskových her nabízí dětem zábavnou a podnětnou formu trávení volného času. Společně si zahrají širokou škálu her – od klasických, jako je Prší nebo Člověče, nezlob se, až po méně známé moderní deskové hry. Na začátku každého setkání jsou dětem srozumitelně vysvětlena pravidla a poté následuje samotné hraní, které rozvíjí logické myšlení, strategii i představivost. Děti se učí přirozenou formou spolupracovat, respektovat pravidla a ostatní hráče, řešit různé herní situace a rozhodovat se. Hry jsou vybírány podle věku a zkušeností účastníků tak, aby si každý našel to své. Kroužek pomáhá rozvíjet schopnost soustředění, komunikace, rozhodování a zároveň přináší radost ze společné hry a objevování nových herních světů.

Deskovky 3

Kroužek deskových her nabízí dětem zábavnou a podnětnou formu trávení volného času. Společně si zahrají širokou škálu her – od klasických, jako je Prší nebo Člověče, nezlob se, až po méně známé moderní deskové hry. Na začátku každého setkání jsou dětem srozumitelně vysvětlena pravidla a poté následuje samotné hraní, které rozvíjí logické myšlení, strategii i představivost. Děti se učí přirozenou formou spolupracovat, respektovat pravidla a ostatní hráče, řešit různé herní situace a rozhodovat se. Hry jsou vybírány podle věku a zkušeností účastníků tak, aby si každý našel to své. Kroužek pomáhá rozvíjet schopnost soustředění, komunikace, rozhodování a zároveň přináší radost ze společné hry a objevování nových herních světů.

Deskovky 4

Kroužek deskových her nabízí dětem zábavnou a podnětnou formu trávení volného času. Společně si zahrají širokou škálu her – od klasických, jako je Prší nebo Člověče, nezlob se, až po méně známé moderní deskové hry. Na začátku každého setkání jsou dětem srozumitelně vysvětlena pravidla a poté následuje samotné hraní, které rozvíjí logické myšlení, strategii i představivost. Děti se učí přirozenou formou spolupracovat, respektovat pravidla a ostatní hráče, řešit různé herní situace a rozhodovat se. Hry jsou vybírány podle věku a zkušeností účastníků tak, aby si každý našel to své. Kroužek pomáhá rozvíjet schopnost soustředění, komunikace, rozhodování a zároveň přináší radost ze společné hry a objevování nových herních světů.

Deskovky 5

Kroužek deskových her nabízí dětem zábavnou a podnětnou formu trávení volného času. Společně si zahrají širokou škálu her – od klasických, jako je Prší nebo Člověče, nezlob se, až po méně známé moderní deskové hry. Na začátku každého setkání jsou dětem srozumitelně vysvětlena pravidla a poté následuje samotné hraní, které rozvíjí logické myšlení, strategii i představivost. Děti se učí přirozenou formou spolupracovat, respektovat pravidla a ostatní hráče, řešit různé herní situace a rozhodovat se. Hry jsou vybírány podle věku a zkušeností účastníků tak, aby si každý našel to své. Kroužek pomáhá rozvíjet schopnost soustředění, komunikace, rozhodování a zároveň přináší radost ze společné hry a objevování nových herních světů.

Deskovky 6

Kroužek deskových her nabízí dětem zábavnou a podnětnou formu trávení volného času. Společně si zahrají širokou škálu her – od klasických, jako je Prší nebo Člověče, nezlob se, až po méně známé moderní deskové hry. Na začátku každého setkání jsou dětem srozumitelně vysvětlena pravidla a poté následuje samotné hraní, které rozvíjí logické myšlení, strategii i představivost. Děti se učí přirozenou formou spolupracovat, respektovat pravidla a ostatní hráče, řešit různé herní situace a rozhodovat se. Hry jsou vybírány podle věku a zkušeností účastníků tak, aby si každý našel to své. Kroužek pomáhá rozvíjet schopnost soustředění, komunikace, rozhodování a zároveň přináší radost ze společné hry a objevování nových herních světů.

Dílna 1

V kroužku dílen si děti vyzkouší práci s různými materiály – dřevem, plastem i papírem – a naučí se používat potřebné nástroje. Každý si může zvolit vlastní projekt, přičemž vedoucí připraví také inspirativní sady nápadů. Starší účastníci mají možnost využít digitální technologie, například laserovou gravírovačku, k výrobě vlastních projektů. Kroužek podporuje kreativitu, trpělivost a zručnost při praktické práci.

Divadlo 1

Florbal 1

Florbalový kroužek je určen pro všechny, kteří se chtějí seznámit s florbalem nebo se v něm dále zlepšovat. Účastníci si osvojí základní pohybové dovednosti, naučí se pracovat s florbalovou holí a míčkem a poznají pravidla této dynamické hry. Tréninky zahrnují rozcvičku, nácvik technických dovedností (vedení míčku, přihrávky, střelba) a závěrečnou hru, ve které si účastníci vyzkouší, co se naučili. Během roku je také možnost zúčastnit se turnajů. Kroužek podporuje týmového ducha, pohyb a zábavu.

Florbal 2

Florbalový kroužek je určen pro všechny, kteří chtějí aktivně hrát florbal a dále se v něm zlepšovat. Účastníci si osvojí základní pohybové dovednosti, naučí se pracovat s florbalovou holí a míčkem a poznají pravidla této dynamické hry. Tréninky zahrnují rozcvičku, nácvik technických dovedností (vedení míčku, přihrávky, střelba) a závěrečnou hru, ve které si účastníci vyzkouší, co se naučili. Během roku je také možnost zúčastnit se turnajů. Kroužek podporuje týmového ducha, pohyb a zábavu.

Florbal 3

Florbalový kroužek je určen pro všechny, kteří se chtějí seznámit s florbalem nebo se v něm dále zlepšovat. Účastníci si osvojí základní pohybové dovednosti, naučí se pracovat s florbalovou holí a míčkem a poznají pravidla této dynamické hry. Tréninky zahrnují rozcvičku, nácvik technických dovedností (vedení míčku, přihrávky, střelba) a závěrečnou hru, ve které si účastníci vyzkouší, co se naučili. Během roku je také možnost zúčastnit se turnajů. Kroužek podporuje týmového ducha, pohyb a zábavu.

Fotbal mladší 1

Fotbalový kroužek je určen pro děti, které mají chuť si zahrát, naučit se základy fotbalu a užít si pohyb s kamarády. V zábavné a přátelské atmosféře se seznámí se základními fotbalovými dovednostmi, jako je vedení míče, přihrávky, střelba na branku a jednoduché herní situace. Každý trénink začíná rozcvičkou, následují hry a cvičení zaměřená na rozvoj obratnosti a spolupráce, a na závěr si děti zahrají opravdový fotbalový zápas. Kroužek podporuje radost z pohybu, týmovou hru a zdravé sportovní návyky.

Fotbal mladší 2

Fotbalový kroužek je určen pro děti, které mají chuť si zahrát, naučit se základy fotbalu a užít si pohyb s kamarády. V zábavné a přátelské atmosféře se seznámí se základními fotbalovými dovednostmi, jako je vedení míče, přihrávky, střelba na branku a jednoduché herní situace. Každý trénink začíná rozcvičkou, následují hry a cvičení zaměřená na rozvoj obratnosti a spolupráce, a na závěr si děti zahrají opravdový fotbalový zápas. Kroužek podporuje radost z pohybu, týmovou hru a zdravé sportovní návyky.

Fotbal mladší 3

Fotbalový kroužek je určen pro děti, které mají chuť si zahrát, naučit se základy fotbalu a užít si pohyb s kamarády. V zábavné a přátelské atmosféře se seznámí se základními fotbalovými dovednostmi, jako je vedení míče, přihrávky, střelba na branku a jednoduché herní situace. Každý trénink začíná rozcvičkou, následují hry a cvičení zaměřená na rozvoj obratnosti a spolupráce, a na závěr si děti zahrají opravdový fotbalový zápas. Kroužek podporuje radost z pohybu, týmovou hru a zdravé sportovní návyky.

Fotbal starší 1

Fotbalový kroužek je určen mládeži, která má chuť si zahrát, naučit se základy fotbalu a užít si pohyb s kamarády. V zábavné a přátelské atmosféře se seznámí se základními fotbalovými dovednostmi, jako je vedení míče, přihrávky, střelba na branku a jednoduché herní situace. Každý trénink začíná rozcvičkou, následují hry a cvičení zaměřená na rozvoj obratnosti a spolupráce, a na závěr si děti zahrají opravdový fotbalový zápas. Kroužek podporuje radost z pohybu, týmovou hru a zdravé sportovní návyky.

Fotbal starší 2

Fotbalový kroužek je určen mládeži, která má chuť si zahrát, naučit se základy fotbalu a užít si pohyb s kamarády. V zábavné a přátelské atmosféře se seznámí se základními fotbalovými dovednostmi, jako je vedení míče, přihrávky, střelba na branku a jednoduché herní situace. Každý trénink začíná rozcvičkou, následují hry a cvičení zaměřená na rozvoj obratnosti a spolupráce, a na závěr si děti zahrají opravdový fotbalový zápas. Kroužek podporuje radost z pohybu, týmovou hru a zdravé sportovní návyky.

Fotbal starší 3

Fotbalový kroužek je určen pro děti, které mají chuť si zahrát, naučit se základy fotbalu a užít si pohyb s kamarády. V zábavné a přátelské atmosféře se seznámí se základními fotbalovými dovednostmi, jako je vedení míče, přihrávky, střelba na branku a jednoduché herní situace. Každý trénink začíná rozcvičkou, následují hry a cvičení zaměřená na rozvoj obratnosti a spolupráce, a na závěr si děti zahrají opravdový fotbalový zápas. Kroužek podporuje radost z pohybu, týmovou hru a zdravé sportovní návyky.

Freestyle 1

Kroužek Freestyle je určen pro děti, které mají rády hudbu, pohyb a chtějí si zatančit naplno. Věnujeme se různým tanečním stylům. Děti si během roku osvojí základní taneční kroky, rytmus, práci s prostorem i pohybové vyjádření emocí. Kromě pravidelného tréninku mají také možnost vystoupit na různých akcích, jako jsou akademie, festivaly, plesy nebo soutěže. Kroužek je otevřen jak úplným začátečníkům, tak mírně pokročilým tanečníkům. V přátelské a podporující atmosféře děti rozvíjejí pohybové dovednosti, sebevědomí a radost z tance.

Freestyle 2

Kroužek Freestyle je určen pro děti, které mají rády hudbu, pohyb a chtějí si zatančit naplno. Věnujeme se různým tanečním stylům. Děti si během roku osvojí základní taneční kroky, rytmus, práci s prostorem i pohybové vyjádření emocí. Kromě pravidelného tréninku mají také možnost vystoupit na různých akcích, jako jsou akademie, festivaly, plesy nebo soutěže. Kroužek je otevřen jak úplným začátečníkům, tak mírně pokročilým tanečníkům. V přátelské a podporující atmosféře děti rozvíjejí pohybové dovednosti, sebevědomí a radost z tance.

Futurum 1

Kroužek je určený žákům základních škol a studentům středních škol, kteří mají pozitivní a aktivní přístup ke svému vzdělání. Cílem je podporovat jejich rozvoj, motivaci a odpovědný přístup k vlastní budoucnosti. Členové se učí spolupracovat, vzájemně se motivovat a podporovat. Mají možnost realizovat své nápady a návrhy a získat zkušenosti s prací animátora v Don Bosku. Kroužek rozvíjí jejich nadání, kreativitu a smysl pro odpovědnost.

Futurum 2

Kroužek je určený žákům základních škol a studentům středních škol, kteří mají pozitivní a aktivní přístup ke svému vzdělání. Cílem je podporovat jejich rozvoj, motivaci a odpovědný přístup k vlastní budoucnosti. Členové se učí spolupracovat, vzájemně se motivovat a podporovat. Mají možnost realizovat své nápady a návrhy a získat zkušenosti s prací animátora v Don Bosku. Kroužek rozvíjí jejich nadání, kreativitu a smysl pro odpovědnost.

Chytrý kvíz

Zábavně-vědomostní soutěž, která prověří školní znalosti i praktické dovednosti. Účastníci se na začátku rozdělí do týmů, zvolí si název a společně odpovídají na otázky ve čtyřech tematických okruzích, každý po pěti otázkách. Vítězný tým s nejvyšším počtem bodů získá pizzu od kroužku Kuchtík. Nejúspěšnějším jednotlivcům mimo vítězný tým může být udělena sladká odměna za správné zodpovězení bonusové otázky. Během celého školního roku týmy sbírají body. Tým s nejvyšším celkovým skóre obdrží na konci školního roku putovní pohár ve tvaru lidského mozku.

Jekhetane

Slovo „jekhetane“ znamená v romštině „společně“ – a právě o společně strávený čas tu jde především. Tento kroužek je otevřeným a přátelským prostorem, kde děti zažívají společnou radost ze hry, pohybu i tvoření. Využíváme hřiště, tělocvičnu i hernu, střídáme různé aktivity podle zájmu skupiny – od pohybových her přes kreativní tvoření až po klidnější chvíle u deskových her. Důležitou součástí je i zapojení samotných dětí do přípravy programu – učí se plánovat, spolupracovat a být aktivními tvůrci společného času. Kroužek rozvíjí vztahy, posiluje spolupráci a pomáhá budovat respekt k ostatním i k sobě samému. Je určen pro všechny děti, které chtějí být součástí něčeho společného a smysluplného.

Jóga ve vzduchu 1 pro dospělé

Jóga ve vzduchu je určena pro dospělé zájemce o jemné, ale účinné cvičení, které spojuje posílení, protažení i hlubokou relaxaci. Účast je možná i pro mladší zájemce od 15 let. Cvičí se na speciální závěsné síti, která je měkká, ale zároveň pevná a bezpečná. Umožňuje pohyb v prostoru, cvičení ve visu i obrácených pozicích, které příznivě působí na páteř. Lekce jsou rozděleny do tří částí: zahřátí a protažení, hlavní cvičení a závěrečná relaxace v síti. Kurz je vhodný i pro úplné začátečníky – program bude přizpůsoben potřebám a zkušenostem přihlášené skupiny. Jóga ve vzduchu přináší nejen tělesné uvolnění a sílu, ale i prostor pro zklidnění mysli. Účastník je povinen nahlásit lektorce případná zdravotní omezení, která by mohla ovlivnit bezpečné cvičení – některé diagnózy (např. těhotenství, glaukom, kýla aj.) jsou kontraindikací a účast s nimi se nedoporučuje. Kurz stojí na pololetí 1 500 Kč, po předchozí domluvě s lektorkou je však možné přijít na jednotlivou lekci a uhradit ji jednorázově za 150 Kč. V případě pozdějšího přihlášení platíte poměrnou část dle započatého měsíce.

Kola 1

Kroužek je určený předškolákům a nejmladším školákům, kteří se chtějí naučit dobře jezdit na kole, koloběžce nebo odrážedle. Zpočátku trénujeme hlavně na hřišti střediska, postupně se v druhé polovině roku vydáváme i do blízkého parku a na cyklostezku. Protože bezpečnost je na prvním místě, seznamujeme se i se základními pravidly silničního provozu. Nechybí hry, soutěže ani nácvik domluvy a spolupráce s ostatními dětmi.

Kola 2

Kroužek je určený dětem, které už bezpečně zvládají jízdu na kole – včetně nasedání, brzdění a základního ovládání. Společně vyrážíme do okolí střediska, nejprve na cyklostezky a později i na menší silnice. Na hřištích a v parcích děti trénují ovládání kola, překonávání menších překážek a postupně získávají vytrvalost v jízdě. Protože je pro nás důležitá bezpečnost, seznamujeme se s pravidly silničního provozu a učíme se ohleduplnosti k ostatním účastníkům skupiny i lidem v okolí.

Kola 3

Účastníci se naučí pohybovat se městem i okolní přírodou rychle a bezpečně. Zjistí, jak správně kolo udržovat, seřídit i jednoduše opravit. Společně vytvoří partu kamarádů, se kterými se budou na každou vyjížďku těšit. Stačí jen odvaha a chuť překonávat sebe sama. V rámci cyklokroužku jsou pro děti kola připravená.

Kreativní dílna 2

Kreativní dílna je zaměřena na rozvoj uměleckých dovedností prostřednictvím různých výtvarných technik jako jsou malba, kresba, šití a práce s rozličnými materiály. Účastníci se seznámí s tradičními i moderními uměleckými postupy. Program napomáhá rozvoji představivosti, manuální zručnosti a tvůrčího myšlení. Kromě výtvarného tvoření je důležitou součástí kroužku i vzájemná spolupráce, sdílení a přátelská atmosféra, ve které se mohou děti rozvíjet nejen tvůrčím, ale i osobním způsobem. Na závěr každého pololetí je možné prezentovat vlastní práce na střediskové výstavě.

Kreativní dílna 3

Kreativní dílna je zaměřena na rozvoj uměleckých dovedností prostřednictvím různých výtvarných technik jako jsou malba, kresba, šití a práce s rozličnými materiály. Účastníci se seznámí s tradičními i moderními uměleckými postupy. Program napomáhá rozvoji představivosti, manuální zručnosti a tvůrčího myšlení. Kromě výtvarného tvoření je důležitou součástí kroužku i vzájemná spolupráce, sdílení a přátelská atmosféra, ve které se mohou děti rozvíjet nejen tvůrčím, ale i osobním způsobem. Na závěr každého pololetí je možné prezentovat vlastní práce na střediskové výstavě.

Kreativní dílna 4

Kreativní dílna je zaměřena na rozvoj uměleckých dovedností prostřednictvím různých výtvarných technik jako jsou malba, kresba, šití a práce s rozličnými materiály. Účastníci se seznámí s tradičními i moderními uměleckými postupy. Program napomáhá rozvoji představivosti, manuální zručnosti a tvůrčího myšlení. Kromě výtvarného tvoření je důležitou součástí kroužku i vzájemná spolupráce, sdílení a přátelská atmosféra, ve které se mohou děti rozvíjet nejen tvůrčím, ale i osobním způsobem. Na závěr každého pololetí je možné prezentovat vlastní práce na střediskové výstavě.

Kreativní dílna 6

Kreativní dílna je zaměřena na rozvoj uměleckých dovedností prostřednictvím různých výtvarných technik jako jsou malba, kresba, šití a práce s rozličnými materiály. Účastníci se seznámí s tradičními i moderními uměleckými postupy. Program napomáhá rozvoji představivosti, manuální zručnosti a tvůrčího myšlení. Kromě výtvarného tvoření je důležitou součástí kroužku i vzájemná spolupráce, sdílení a přátelská atmosféra, ve které se mohou děti rozvíjet nejen tvůrčím, ale i osobním způsobem. Na závěr každého pololetí je možné prezentovat vlastní práce na střediskové výstavě.

Kuchtík

Kuchtík je kroužek vaření, ve kterém si děti vyzkouší základy kuchařského umění i samostatného plánování. Společně se učí vařit jednoduchá a chutná jídla, hledat nové recepty, psát nákupní seznamy a osvojovat si různé techniky přípravy pokrmů. Důraz je kladen nejen na samotné vaření, ale i na spolupráci, zodpovědnost a radost z tvoření. Během roku si děti vytvoří vlastní kuchařku plnou receptů, které si na závěr odnesou domů. Kroužek je veden hravou a přátelskou formou, s ohledem na bezpečnost a věk účastníků.

Lezení 1

Lezecký kroužek je určen pro všechny děti, které si chtějí vyzkoušet pohyb na umělé stěně a naučit se základům tohoto atraktivního sportu. Během lekcí se děti seznámí se správnou technikou lezení, základy jištění, bezpečnou prací s lezeckým vybavením a osvojí si pohybové dovednosti využitelné nejen na stěně. Součástí hodin jsou také hry a soutěže, které zpestří program a pomohou dětem rozvíjet sílu, obratnost, vytrvalost i týmovou spolupráci. Pokročilejší lezci budou mít možnost vyrazit i na skutečné lezecké terény mimo naše středisko a vyzkoušet si lezení v přírodě. POZOR: Kroužek probíhá každé sudé pondělí a každou lichou středu!!!

Lezení 2

Lezecký kroužek je určen pro všechny děti, které si chtějí vyzkoušet pohyb na umělé stěně a naučit se základům tohoto atraktivního sportu. Během lekcí se děti seznámí se správnou technikou lezení, základy jištění, bezpečnou prací s lezeckým vybavením a osvojí si pohybové dovednosti využitelné nejen na stěně. Součástí hodin jsou také hry a soutěže, které zpestří program a pomohou dětem rozvíjet sílu, obratnost, vytrvalost i týmovou spolupráci. Pokročilejší lezci budou mít možnost vyrazit i na skutečné lezecké terény mimo naše středisko a vyzkoušet si lezení v přírodě. POZOR: Kroužek probíhá každé sudé pondělí a každou lichou středu!!!

Lezení 3

V kroužku se děti naučí základům lezení, jištění a práci s lezeckým materiálem. Vyzkouší si pohyb na naší lezecké stěně a postupně získají jistotu i dovednosti potřebné k bezpečnému lezení. Součástí hodin jsou také hry a soutěže, aby program děti nejen bavil, ale zároveň se naučily něco nového. Pokročilejší účastníci mají možnost vyrazit i na skutečné lezecké terény mimo středisko.

Lezení 4

V kroužku se děti naučí základům lezení, jištění a práci s lezeckým materiálem. Vyzkouší si pohyb na naší lezecké stěně a postupně získají jistotu i dovednosti potřebné k bezpečnému lezení. Součástí hodin jsou také hry a soutěže, aby program děti nejen bavil, ale zároveň se naučily něco nového. Pokročilejší účastníci mají možnost vyrazit i na skutečné lezecké terény mimo středisko.

Miniturnaj

Miniturnaje jsou soutěžní kroužek plný zábavy, výzev a přátelského soupeření. Každý týden se koná turnaj v jiné disciplíně – někdy jde o rychlost, jindy o přesnost, zručnost, paměť nebo třeba vytrvalost. Díky této rozmanitosti má šanci uspět každý, protože disciplíny se pravidelně střídají a nezáleží na tom, kdo je nejlepší ve sportu nebo házení vlaštovky – každý si najde svou silnou stránku. Vítězové jednotlivých miniturnajů získávají odměny ve formě střediskové měny Zeffiríny a nejlepší soutěžící sbírají body do celoročního žebříčku. Na konci roku čeká na vítěze putovní pohár! Miniturnaje rozvíjejí hravost, fair play, zdravou soutěživost a radost z pohybu i přemýšlení v kolektivu.

Náboženství (1.-2. třída)

Co se mi líbí a co obdivuji, když se dívám kolem sebe? Co mě baví a proč? Jak poznám, kdo mě má rád? Kdo mi pomáhá, když mám trápení? V kroužku náboženství si o tom všem budeme nejen povídat, ale také se naučíme, jak pochválit a ocenit sebe i druhé, jak vytvořit něco hezkého pro sebe i pro ostatní. Seznámíme se s biblickým příběhem o stvoření světa, s Ježíšem, jeho maminkou a tatínkem. Dovíme se, co všechno spolu prožili a co to znamená pro nás. Pokud někdo bude mít smutek nebo trápení, poradíme se, co udělat, aby se nám spolu dobře žilo, a pak to oslavíme. Kroužek je určen pro děti v 1. a 2. třídě. Samotná výuka začíná v 16 hodin, ale od 15:30 mají děti možnost přijít a neformálně spolu s lektorek hodinu zahájit.

Náboženství (3. třída - příprava na svátosti)

Znáš ten pocit, když se na něco dlouho těšíš a pak se to konečně splní? Letos můžeme společně prožít dvě slavnosti – tvé první svaté přijímání a první svátost smíření. S rodinou, věřícími v kostele a s dětmi v kroužku náboženství se na tyto slavnosti budeme připravovat. Seznámíme se s biblickými příběhy nejen o Ježíši, prozkoumáme různé významy gest, slov, symbolů. A hlavně budeme objevovat, co je v životě dobré, krásné, zda se např. smutek může proměnit v radost. Už se na tento rok a všechna setkání moc těším. A ty?

Náboženství (4. třída)

Máš rád výlety? Jestli ano, víš proč? S kým rád cestuješ? V kroužku náboženství si budeme vyprávět o našich zajímavých cestách, ale také o cestě Mojžíše do zaslíbené země, cestě Marie, Josefa, o cestě do Božího království. Dozvíme se, co lidé, o kterých se píše v Bibli, zažili, a zda něco podobného prožíváme i my. Zrealizujeme výlety, které si společně naplánujeme. Prožijeme tak rok plný překvapení a dobrodružství. Kroužek je určen pro děti ve 4. třídě.

Náboženství (5.-8. třída)

Jak poznám přítele? Je přátelství vzácné nebo obyčejné? Existuje přátelství mezi Bohem a člověkem a jak se pozná? V kroužku náboženství budeme hledat odpovědi na tyto a další otázky. Pomohou nám zkušenosti kamarádů a příběhy z Bible o králi Davidovi, Šalomounovi, Ježíši a jeho přátel. Aktivně prožijeme dobu vánoční a velikonoční, setkáme se se zajímavými lidmi. Na konci roku si můžeme říct: Je dobře, že společně tvoříme lepší svět pro nás všechny. Kroužek je určen pro děti od 5. do 8. třídy.

Romské tance 1

Temperamentní rytmy, energie a radost z pohybu – to je kroužek romských tanců, který nabízí nejen tanec, ale i prostor pro sebevyjádření, sebevědomí a kulturní rozmanitost. Věnujeme se tradičním i moderně pojatým romským tancům, které často propojujeme s dalšími tanečními styly a kreativními prvky. Pravidelně vystupujeme na festivalech, soutěžích i komunitních akcích, kde sdílíme radost z pohybu a hudby s publikem. Kroužek je vhodný pro úplné začátečníky i mírně pokročilé tanečníky – každý si u nás najde své místo. Společně vytváříme přátelské prostředí, kde tanec spojuje lidi napříč zkušenostmi i kulturami.

Romské tance 2

Temperamentní rytmy, energie a radost z pohybu – to je kroužek romských tanců, který nabízí nejen tanec, ale i prostor pro sebevyjádření, sebevědomí a kulturní rozmanitost. Věnujeme se tradičním i moderně pojatým romským tancům, které často propojujeme s dalšími tanečními styly a kreativními prvky. Pravidelně vystupujeme na festivalech, soutěžích i komunitních akcích, kde sdílíme radost z pohybu a hudby s publikem. Kroužek je vhodný pro úplné začátečníky i mírně pokročilé tanečníky – každý si u nás najde své místo. Společně vytváříme přátelské prostředí, kde tanec spojuje lidi napříč zkušenostmi i kulturami.

Sebeobrana

Sebeobranný kroužek zaměřený na praktické dovednosti pro reálné situace — prevence, základní techniky úniků, držení těla a asertivní komunikace. Vhodné pro všechny úrovně, důraz na bezpečnost a postupné zvyšování kondice. Naučíme se rozpoznat riziko, ubránit se jednoduchými technikami a získat větší sebevědomí. Tréninky jsou interaktivní, respektující věk a kondici účastníků.

Sportovky

Sportovky jsou pohybový kroužek určený pro děti, které mají rády aktivní hry, pohyb a sportování v kolektivu. Náplní kroužku jsou různorodé sportovní a pohybové aktivity – od jednoduchých her na postřeh a obratnost až po základy míčových her, štafet, překážkových drah nebo cvičení s náčiním. Důraz je kladen na radost z pohybu, rozvoj základních pohybových dovedností a přirozenou spolupráci v týmu. Kroužek zároveň podporuje budování přátelského prostředí, kde si děti navzájem fandí, spolupracují a učí se fair play. Vhodné pro všechny děti bez ohledu na předchozí sportovní zkušenosti.

Stolní tenis 1 (pokročilí) - zrušeno

Každý trénink začíná protažením a rozcvičením. V hlavní části se účastníci učí různé druhy podání a úderů – trénují ve dvojicích, individuálně nebo s pomocí robotu. Na závěr nechybí kontrolní zápasy či miniturnaje. Své schopnosti si děti mohou vyzkoušet také na střediskových, mezi střediskových i městských turnajích v Ostravě.

Stolní tenis 1 (začátečníci)

V kroužku se děti postupně seznámí se základními pohybovými dovednostmi, osvojí si správné postoje, základní údery i pravidla stolního tenisu. Každý trénink začíná rozcvičením. Následuje nácvik podání a různých druhů úderů – ve dvojicích nebo individuálně. V závěrečné části si děti zahrají stolní tenis formou miniturnajů, na které se vždy velmi těší. Své schopnosti pak mohou vyzkoušet také na střediskových a mezi střediskových turnajích.

Stolní tenis 2 (pokročilí)

Každý trénink začíná protažením a rozcvičením. V hlavní části se účastníci učí různé druhy podání a úderů – trénují ve dvojicích, individuálně nebo s pomocí robotu. Na závěr nechybí kontrolní zápasy či miniturnaje. Své schopnosti si děti mohou vyzkoušet také na střediskových, mezi střediskových i městských turnajích v Ostravě.

Stolní tenis 2 (začátečníci)

V kroužku se děti postupně seznámí se základními pohybovými dovednostmi, osvojí si správné postoje, základní údery i pravidla stolního tenisu. Každý trénink začíná rozcvičením. Následuje nácvik podání a různých druhů úderů – ve dvojicích nebo individuálně. V závěrečné části si děti zahrají stolní tenis formou miniturnajů, na které se vždy velmi těší. Své schopnosti pak mohou vyzkoušet také na střediskových a mezi střediskových turnajích.

Stolní tenis 3 (pokročilí)

Šprtec 1

Šprtec je stolní hra s tradicí sahající až do dob Rakouska-Uherska. Dva soupeři proti sobě „šprtají“ kameny a snaží se dostat puk do soupeřovy branky – podobně jako ve stolním hokeji. Hraje se s pěti kameny a brankářem, přičemž hráč používá malou hokejku k jejich posouvání. Děti se během kroužku naučí základní pravidla a taktiky této originální hry, potrénují své postřehy a dovednosti a zahrají si mezi sebou zápasy i miniturnaje. Kdo bude chtít, může být součástí Bosco ligy ve šprtci.

Šprtec 2

Šprtec je stolní hra s tradicí sahající až do dob Rakouska-Uherska. Dva soupeři proti sobě „šprtají“ kameny a snaží se dostat puk do soupeřovy branky – podobně jako ve stolním hokeji. Hraje se s pěti kameny a brankářem, přičemž hráč používá malou hokejku k jejich posouvání. Děti se během kroužku naučí základní pravidla a taktiky této originální hry, potrénují své postřehy a dovednosti a zahrají si mezi sebou zápasy i miniturnaje. Kdo bude chtít, může být součástí Bosco ligy ve šprtci.

Vybíjená

Tělocvična, míč a hráči – to jsou základní součásti vybíjené. V kroužku si děti vyzkouší společnou hru v tělocvičně a procvičí si nejen pohybové dovednosti, ale i spolupráci a fair play. Účastníci se učí dodržovat pravidla hry a zároveň rozvíjejí svou poctivost a týmového ducha. Kroužek nabízí prostor pro zábavnou a aktivní formu pohybu a soutěživosti.